ELES MERECEM DESCANSO!!

Quem é que nunca chegou em casa após um dia cansativo de trabalho em cima do salto e pensou: “Tudo o que eu quero nesse momento é relaxar meus pés.”?! Acho que todas nós, né?! Se você acha que sim, o post de hoje é especialmente para alegrar sua segunda-feira.

A dica é o escalda-pés, uma prática milenar que alivia o estresse, estimula a circulação sanguínea, reduz o inchaço, suaviza a pele e, ainda, combate a ansiedade. Gostou?! É super fácil!!

Esse procedimento deve ser feito durante a noite. Você pode prepará-lo da forma mais tradicional, apenas com água quente e sal, ou também com alguns ingredientes que melhoram os seus efeitos.

Nossa dica: Prepare um recipiente como uma bacia, por exemplo, e encha de água, de maneira que os pés possam ficar completamente submersos. Pegue duas laranjas e corte-as em rodelas, em seguida, misture-as a água. Por fim, inclua duas colheres (de sopa) de sal marinho ou de sal grosso, duas colheres (de sopa) de mel, além de raminhos de alecrim ou hortelã. Depois disso é só relaxar!!! Gostaram?! Aproveitem esse momento para cuidar de quem nos aguenta TODOS os dias!